Les précautions à prendre lors du traitement d’un rhume

L’UFC-Que Choisir signale que l’usage de certains produits décongestionnants pour le nez peut entraîner des risques pour la santé. Cette alerte fait suite aux préoccupations récentes concernant l’utilisation des médicaments vasoconstricteurs contre le rhume, émises par l’Agence nationale de la sécurité du médicament (ANSM). Aujourd’hui, ce sont les préparations réalisées à partir de plantes et les huiles essentielles qui se trouvent au centre des débats.

Les risques des produits à base de plantes

Les produits à base de plantes et d’huiles essentielles, non remboursés par la sécurité sociale, mais uniquement par les organismes de complémentaire santé, sont souvent considérés comme des alternatives naturelles pour soulager les symptômes du rhume.

Et pourtant, ils ne sont pas sans risques, prévient l’UFC-Que Choisir, qui a mis en lumière les conséquences parfois dommageables de ces préparations, pouvant entraîner des effets secondaires.

Cette mise en garde intervient alors que ces substances sont de plus en plus populaires. Cependant, il est important de noter que « d’origine naturelle » ne signifie pas toujours sécurité, comme le souligne l’association.

Les terpènes et leurs effets

Les risques associés aux produits à base de plantes et d’huiles essentielles sont attribués aux terpènes, des composés organiques naturels présents dans des plantes comme l’eucalyptus, le menthol, le thym, ou encore le camphre.

Ces substances, bien que naturelles, peuvent avoir des effets indésirables sur la santé, en particulier lorsqu’elles sont inhalées. Les réactions allergiques et les crises convulsives sont parmi les conséquences les plus courantes signalées par l’UFC-Que Choisir, ce qui souligne l’importance de prendre des précautions lors de l’utilisation de tels produits.

Les préconisations et alternatives sûres

Il est recommandé d’éviter ces produits, surtout pour les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes, les personnes épileptiques et les asthmatiques. En outre, leur efficacité est remise en question.

L’UFC-Que Choisir souligne que l’effet décongestionnant n’est souvent que temporaire.

Cette mise en garde incite à une réévaluation de l’utilisation des préparations à base de plantes et d’huiles essentielles dans le traitement des affections respiratoires.

En lieu et place, il est conseillé d’opter pour des solutions plus sûres telles que l’eau salée, recommandée à la fois par l’ANSM et l’UFC-Que Choisir. Il est également conseillé de dormir avec un bon coussin pour surélever la tête et de bien aérer les pièces à vivre.

À retenir

• L’UFC-Que Choisir met en garde contre les dangers des décongestionnants pour le rhume à base de plantes.
• Les terpènes contenus dans ces produits peuvent provoquer des réactions indésirables.
• Leur utilisation est donc à éviter, en particulier chez les enfants, les femmes enceintes et les personnes souffrant d’asthme ou d’épilepsie.
• Il est préférable de se tourner vers des solutions alternatives plus sûres, comme l’eau salée.